Artritída: Príznaky, prevencia a možnosti liečby

11.10.2024

ARTRITÍDA je zápalové ochorenie kĺbov. Môže byť infekčná alebo neinfekčná. Má viacero foriem a rozdeľuje sa na:

  • reumatoidnú artritídu
  • septickú artritídu 
  • ochorenie DNA 

Každý typ má iné príčiny. Avšak, ich spoločným znakom je bolesť, opuch, obmedzenie funkcie, a to pre poškodenie kĺbu.

Postihuje ľudí všetkých vekových kategórií, najčastejšie však seniorov. Na Slovensku trpí rôznymi formami artritídy približne 200 000 ľudí. Viac sú ohrozené ženy ako muži.


Príčiny vzniku:

  • opotrebovanie kĺbov v dôsledku veku alebo fyzickej námahy
  • autoimunitné reakcie organizmu
  • genetické faktory a dedičnosť  
  • infekcie a zápaly kĺbov
  • nadváha a obezita, ktoré zvyšujú zaťaženie kĺbov
  • predchádzajúce zranenia alebo úrazy kĺbov


Hlavné príznaky:

  • bolesť, stuhnutosť a opuch kĺbov
  • obmedzená pohyblivosť, najmä po dlhšom odpočinku
  • pocit tepla a začervenanie v postihnutých miestach
  • únava a vyčerpanie spojené so zápalom


Liečba a alternatívne prístupy:


Zatiaľ nie je možné artritídu úplne vyliečiť, ale súčasná liečba môže výrazne zmierniť príznaky a zlepšiť kvalitu života. Liečba zahŕňa farmakologické aj nefarmakologické metódy. Medzi bežné terapie patrí užívanie protizápalových liekov, fyzioterapia, rehabilitácia, a cvičenia zamerané na udržanie pohyblivosti kĺbov. Alternatívne terapie môžu zahŕňať využívanie tepla, akupunktúru či doplnky výživy.

Prevencia:

  • udržiavanie zdravej telesnej hmotnosti: vyhýbanie sa nadváhe môže znížiť tlak na kĺby
  • pravidelný pohyb: ľahká fyzická aktivita, ako je plávanie alebo joga, pomáha udržiavať pohyblivosť
  • zdravá strava: strava bohatá na antioxidanty, omega-3 mastné kyseliny a vitamíny D a K podporuje zdravie kĺbov
  • vyhýbanie sa rizikovým aktivitám: opakované preťažovanie kĺbov a zranenia môžu zvyšovať riziko artritídy


Skvelou voľbou na podporu organizmu pri tomto ochorení je:

✅ PROSTIK

 

Udržuje kĺby a kosti v dobrom stave, podporuje ich pružnosť a pohyblivosť a obsahuje látky, ktoré pomáhajú udržiavať správnu štruktúru kĺbovej chrupavky, väzív a šliach. 

✅ COLLAGEN

Pomáha skoršiemu návratu do prirodzeného fyziologického stavu, omladeniu a odstráneniu možnej bolesti kĺbov, chrbtice a celého pohybového aparátu.

✅ VITA C

Je zdrojom dobrej kondície organizmu a energie a je dôležitý pre správny vývoj kostí, zubov a chrupaviek.


✅ REGEN OIL - LIQUID GOLD (OMEGA 3:6)

Cenný zdroj nenasýtených mastných kyselín s prírodnými vitamínmi K2, MK7 a D3, ktoré sú rozpustné v tukoch.

✅ D3 IN NIGELLA OIL

Vitamín D pomáha udržiavať zdravé kosti a zuby a podporuje správne fungovanie imunitného systému. Taktiež pomáha k správnemu vstrebávaniu vápnika a fosforu.

✅ FIZZY EASY Ca, D3 COMPLEX

Udržuje optimálny stav imunitného systému, pohybového aparátu a nervovej sústavy.



Produkty si môžeš objednať > TU < 

×
Odoberať novinky