Artritída: Príznaky, prevencia a možnosti liečby
ARTRITÍDA je zápalové ochorenie kĺbov. Môže byť infekčná alebo neinfekčná. Má viacero foriem a rozdeľuje sa na:
- reumatoidnú artritídu
- septickú artritídu
- ochorenie DNA
Každý typ má iné príčiny. Avšak, ich spoločným znakom je bolesť, opuch, obmedzenie funkcie, a to pre poškodenie kĺbu.
Postihuje ľudí všetkých vekových kategórií, najčastejšie však seniorov. Na Slovensku trpí rôznymi formami artritídy približne 200 000 ľudí. Viac sú ohrozené ženy ako muži.
Príčiny vzniku:
- opotrebovanie kĺbov v dôsledku veku alebo fyzickej námahy
- autoimunitné reakcie organizmu
- genetické faktory a dedičnosť
- infekcie a zápaly kĺbov
- nadváha a obezita, ktoré zvyšujú zaťaženie kĺbov
- predchádzajúce zranenia alebo úrazy kĺbov
Hlavné príznaky:
- bolesť, stuhnutosť a opuch kĺbov
- obmedzená pohyblivosť, najmä po dlhšom odpočinku
- pocit tepla a začervenanie v postihnutých miestach
- únava a vyčerpanie spojené so zápalom
Liečba a alternatívne prístupy:
Zatiaľ nie je možné artritídu úplne vyliečiť, ale súčasná liečba môže výrazne zmierniť príznaky a zlepšiť kvalitu života. Liečba zahŕňa farmakologické aj nefarmakologické metódy. Medzi bežné terapie patrí užívanie protizápalových liekov, fyzioterapia, rehabilitácia, a cvičenia zamerané na udržanie pohyblivosti kĺbov. Alternatívne terapie môžu zahŕňať využívanie tepla, akupunktúru či doplnky výživy.
Prevencia:
- udržiavanie zdravej telesnej hmotnosti: vyhýbanie sa nadváhe môže znížiť tlak na kĺby
- pravidelný pohyb: ľahká fyzická aktivita, ako je plávanie alebo joga, pomáha udržiavať pohyblivosť
- zdravá strava: strava bohatá na antioxidanty, omega-3 mastné kyseliny a vitamíny D a K podporuje zdravie kĺbov
- vyhýbanie sa rizikovým aktivitám: opakované preťažovanie kĺbov a zranenia môžu zvyšovať riziko artritídy
Skvelou voľbou na podporu organizmu pri tomto ochorení je:
✅ PROSTIK
Udržuje kĺby a kosti v dobrom stave, podporuje ich pružnosť a pohyblivosť a obsahuje látky, ktoré pomáhajú udržiavať správnu štruktúru kĺbovej chrupavky, väzív a šliach.
✅ COLLAGEN
Pomáha skoršiemu návratu do prirodzeného fyziologického stavu, omladeniu a odstráneniu možnej bolesti kĺbov, chrbtice a celého pohybového aparátu.
✅ VITA C
✅ REGEN OIL - LIQUID GOLD (OMEGA 3:6)
Cenný zdroj nenasýtených mastných kyselín s prírodnými vitamínmi K2, MK7 a D3, ktoré sú rozpustné v tukoch.
✅ D3 IN NIGELLA OIL
Vitamín D pomáha udržiavať zdravé kosti a zuby a podporuje správne fungovanie imunitného systému. Taktiež pomáha k správnemu vstrebávaniu vápnika a fosforu.
✅ FIZZY EASY Ca, D3 COMPLEX
Udržuje optimálny stav imunitného systému, pohybového aparátu a nervovej sústavy.
Produkty si môžeš objednať > TU <